Zitat Zitat von Blade08
Zitat Zitat von knackar
Zitat Zitat von B.BoE44BERLIN
Was willst du, verstehe deine Frage nicht!
Lesen sehr schwer? Okay, anders formuliert, warum werden viele unnötigerweiße Fett beim Versuch Muskeln aufzubauen? WARUM
Weil nicht jeder einen schnellen Stoffwechsel hat. Dafür hat auch nicht jeder einen 32er Arm... Die einen Leute bauen halt langsam auf die andern müssten dafür 5 Mal in der Woche aufs Laufband um kein fett aufzubauen...
Muskelaufbau geschieht mit einer positiven Stickstoffbilanz!
Fettabbau mit einer negativen Energiebilanz!
Beides parallel ist machbar.

Fett wird man bei positiver Energiebilanz!
Der Stoffwechsel hat auf diese Gesetze keine Auswirkung. Warum? Wenn ich mehr esse als ich verbrauche, werde ich Fett.

Das Laufband und der Stoffwechsel sind nicht die entscheidenden Faktoren ...