hallöchen!


was auffällt ist der lat, keine frage. die verhältnisse zu den anderen muskelgruppen stimmen nicht so ganz überein.
mich würde dein trainingsplan interessieren. hast du den plan selbst erstellt? trainierst du in einem studio?

einige infos zu deinen ausgangsdaten wären auch nicht schlecht (evtll. bild)


bleib am eisen!