Zitat Zitat von klf
@ Musclesforher:

Nu mach Dir mal nicht gleich ins Hemd.
Hat der Arzt überhaupt schon mal was von einer Hüftop gesagt?

Kannte einen Mitte dreißig, der erst mit seiner künstlichen Hüfte
mit BB angefangen hat.
Brustschwimmen und Squash hat er zwar verboten bekommen,
aber mit dem Bankdrücken klappts dafür um so besser.
Warum machst Du so viel (zwanghaftes?) Cardio,
wenn doch klar ist, dass dann Schmerzen einsetzen?
Laut Orthopäde sollte ich ja nur aufs Laufen verzichten, da der Aufprall für die Hüfte zu heftig sei - alles andere wie Ellipse und Radfahren durfte ich ja machen ... Ausdauer wäre mir schon wichtig wegen der Fettverbrennung. Klar kann ich weiter Oberkörper trainieren, doch mein gesamter Körper soll durchtrainiert sein - sieht doch ******* aus, wenn die Beine außer Form geraten!
Bis zum nächsten Arzttermin am kommenden Mittwoch lasse ich aber nun alles weg (so vernünftig bin ich ja, auch wenn es schwerfällt, aber möche mich auch nicht kaputt-trainieren), mache auch keine Beinübungen, da ich leider permanent Schmerzen habe. Mich würde es halt total frustrieren, wenn ich nicht mehr hart trainieren könnte, sondern nur solch' ein Reha-Training möglich wäre ... Aber das hört sich ja schon einmal gut bzw. beruhigend an, dass jemand erst mit künstlicher Hüfte mit BB angefangen hat.