Hi,

Das hier steht zwar schon im Refeed Thread, aber keiner sagt was:

Ich hab mir gedacht so ein Refeed ist am Wochenende besser,
damit man abends Bier trinken kann. Bier hat ja kein Fett, insofern
"Refeed geeignet". Mir ist ansonsten schon klar dass es nicht das
Beste ist. Ich hab nicht vor mich zu besaufen, aber ich will ja noch leben.

Nicht dass ich das dann immer so machen würde, aber wenn
ich ausgehe dann kann ich doch direkt nen Refeed machen.

Kann man das so machen, oder ist das fatal?

THX