Zitat Zitat von stauli
Ist eigentlich egal ... wenn du Pulver hast ist Traubensaft oder O-Saft sicher besser um den widerlichen Geschmack ein wenig zu neutralisieren.

Ich pers. habe immer Kapslen.
Alles klar. Dank dir. Und über welchen Zeitraum kann man das einnehmen. Ständig oder sollte man das in Kurintervallen machen. Also ich meine sollte man irgendwann eine Pause mit Glutamin machen.