@Hydroxy
Wenn Du nach dem Korte-Plan trainierst, dann sollten allerdings keine NÜ gemacht werden. Nach dem Korte-Plan sollte pausiert werden, dann kann nochmals ein Kraftschub kommen, wenn Du wieder neu einsteigst. Kannst ja danach einen Plan einbauen, wo die HÜ leichter sind und die NÜ mehr Stellenwert haben. Musst Du eben sehen, jetzt beginnt ja auch bald die WK-Phase, muss man vor allem damit abstimmen.
INBY