Zitat Zitat von chris87
Zitat Zitat von sai
Ich habe auch nochmal eine Frage zum Frontdrücken (im stehen). WIe tief senkt ihr die Hantel ab? Bis zum Kinn oder bis zur Brust?
ich mach immer nur bis zum kinn...

btw: is FD nich dasselbe wie MP???
"Offiziel" ist MilitaryPress die Ausführung von Frontdrücken im Stehen (kommt glaub ich von daher, das man "stramm steht") alles andere wäre dann Frontdrücken, ob mit oder ohne Lehne. Frontdrücken mit Kurzhantel wird auch gerne als Schulterpresse mit KH bezeichnet. Naja...

Zitat Zitat von sai
Ich habe auch nochmal eine Frage zum Frontdrücken (im stehen). WIe tief senkt ihr die Hantel ab? Bis zum Kinn oder bis zur Brust?
Ich drücke zwar mit KH aber diese immer so tief wie möglich. Mit Stange kämme man etwas tiefer, würde ich ebenfalls in Anspruch nehmen.