Ich hab auch schon von mehreren Trainiern und BBlern das man morgens Cardio machen soll da man wie du schon gesagt hast angeblich mehr Fett verbrennt.Letztens hat mir das wieder ein Wettkampf Athlet ders eigentlich wissen müsste auch gesagt.

Kein Plan? Ich habs schon morgens und nachm Training oder Abends gemacht und kann auch keinen unterschied feststellen.