@Hartweizen
Das ist so nicht ganz richtig, das Gewicht hatte ich am letzten Tag meiner Diät -->nach einigen Tagen hatte ich wegen Kh aufladung ca. 3 kg mehr auf der Waage.d.h. im Endeffekt warn´s dann nur etwa 4kg.An meinen Daten kannst du erkennen, dass ich so gut wie keinen Muskelverlust hatte.

Gruss Die Masse