Proteinpulver mit Quark mischen ?

[mopsmamma]

@ hadl

Sollte über den Getränkehändler deines Vertrauens zu bestellen sein, wenn du in der Tat kistenweise abnehmen kannst. Einfach fragen, die meisten sind relativ hilfsbereit. Ansonsten gucken via Goggle, wo die Grosshändler sitzen und den Getränkehändler deines Vertrauens mit der Bezugsadresse konfrontieren...

[Th3D!rty]

Also ich hab mal gehört das der Köper nicht mehr als 50 Gramm Eiweiß auf einmal verwerten kann. In 500 Magerquark sind aber schon 60. Wenn man dann noch Eiweißpulver rein macht kommt man ja drüber und scheidet alles einfach aus. Oder entspricht das nicht den tatsachen?

[Pottproll]

Also ich hab mal gehört das der Köper nicht mehr als 50 Gramm Eiweiß auf einmal verwerten kann. In 500 Magerquark sind aber schon 60. Wenn man dann noch Eiweißpulver rein macht kommt man ja drüber und scheidet alles einfach aus. Oder entspricht das nicht den tatsachen?

Absolut nicht. Solche Mythen sind nicht diskussionswürdig.

[Nick J.C.]

@ hadl

Sollte über den Getränkehändler deines Vertrauens zu bestellen sein, wenn du in der Tat kistenweise abnehmen kannst. Einfach fragen, die meisten sind relativ hilfsbereit. Ansonsten gucken via Goggle, wo die Grosshändler sitzen und den Getränkehändler deines Vertrauens mit der Bezugsadresse konfrontieren...

Danke

Th3D!rty,
und der Rest wird im Urin ausgeschieden, sodass die kcal nicht verwertet werden? Ich glaube wir haben eine neue Diät erfunden!!

[MST-Checker]

Ich tu mir das morgenmal an und mix mir zu Testzwecken auch so ne Quarkcola-Light.

Wenn ich im Krankenhaus lande verklag ich dich auf Schmerzensgeld.

[Eisenschwinger]

Quark mit Nutella und Erdnussbutter!

Lekka!

[DeutscherStier]

Was wirklich das beste ist, wenn man 500 g Magerquark mit 2 Bananen reinschneiden und Esslöffel Proteinpulver.
DS

[Nick J.C.]

Ich tu mir das morgenmal an und mix mir zu Testzwecken auch so ne Quarkcola-Light.

Wenn ich im Krankenhaus lande verklag ich dich auf Schmerzensgeld.

Und wie wars?