Also ich weiß echt auch nicht wo du noch abnehmen willst...und dann gleich 10kg??? Lass das doch bitte! Früher oder später verlierst du durch den wahn noch deine kurven, und dann kannste den teil des lebens mit den männer voll knicken wie schon gesagt wurde 5kg höchstens.
und das einzige was du über pm kriegen wirst sind wahrscheinlich baggersprüche ^^