zu euren Fragen...
nein zugenommen habe ich nicht seit Sommer 2005,
da hatte ich immernoch eine starke Dickdarmentzündung.
Zugenommen habe ich die 12-13Kg in 2 Monaten.
Ich wog allerdings vor meiner Krankheit auch mehr.

Habe mich langsam an die Haferflocken gewöhnt,
die schmecken garnicht mehr so schlecht wenn man sich fast nur noch darauf reduziert.

Ich muss allerdings gestehen das ich mit Beintraining noch nicht angefangen habe, aber wenn sie wieder drankommen, dann wie oben beschrieben!