Zitat Zitat von rone
Die Haferflocken schon mit Milch oder trocken?
Geht auch mit etwas Leiden mit Wasser runter, bei den Proteindrinks hab ich mich eh schon komplett umgestellt (für Milchgegner).

@jimmi

12-13 Kilo in 2 Monaten und das bei 10% KF? Respekt!