Mittlerweile 66 kg..Das Zunehmen "betreibe" ich nicht erst die nächsten 2 Monate sondern schon seit längerem. Hab mit dem Whey aber erst jetzt angefangen, vorher alles durch "natürliches" Essen zu mir genommen ( Haferflocken, Bananen usw. - Shakes )

Naja was heißt unfug, ich würde meine Rundungen halt gerne etwas definierter im Sommer sehen. Habe gefuttert wie ein Weltmeister und auch an Gewicht zugelegt. Will nach möglichkeit auch nicht viel gewicht verlieren, sprich weiter trainieren und essen, trotzdem nun aber auch cardio usw. dazunehmen