Zitat Zitat von Mr.BigBlock
Ich trainire seit 3 jahren nach hit
und ich hab mich in der zeit um
400% gesteigert von der ausgangskraft
also kraft bekommst du wie ein stier.
Und ich trainire durchgehend nach hit
mann kann sich immer weiter steigern
HIT=
400% - WOW das spornt wieder an....

thanks

gruß
Krusch Lee