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Thema: [Frage] Muskelgruppen

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13.02.2006, 01:15 #1
kleberson

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Zitat von Krystian

Nach 3Monaten kannst du deinen GKplan abschließen und einen 3er Split machen mit überwiegend GÜ

Toller Beitrag. Wie kommst du auf sowas?
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