Sieht recht gut aus. Bei Kraftausdauer muss man halt das Ego enorm runterschrauben und oftmals weitaus niedrigere Gewichte nehmen als man denkt, vor allem im 2. oder 3. Satz.
Peridiodisierung sollte man dann aber auch ganzjährlich durchziehen, und nicht explizit bei der Kraftausdauerphase Diät machen, das wäre eigentlich der schlechteste Zeitpunkt für einen Diätanfang.
Wie schon oft erwähnt periodisiere ich lieber innerhalb der Trainingseinheit, sprich angefangen mit IK-Training, einige Übungen Hypertrophie und abschliessend Kraftausdauer.