mal ganz kurz...

FatBurner = OHNE EPHE KEINE Wirkung
FatBurner mit EPHE = auch NEBENWirkung

L- Carnitine für´s abnehmen = völlig ungeignet...


Muskelmasse erhöhen & abnehmen = Ernährung und ggf. Ephe....

ansonsten Ernährung, Training & Disziplin... Durchhaltevermögen...