Also ich hab tatsächlich zu viel Cortisol im Blut, schon so viel das es Lebensgefährlich hoch ist. Der Arzt meinte es ist kein Wunder das ich nichtsmehr abnehme.

Und jetzt das geile: Der hohe Cortisolwert kommt warscheinlich vom Trainieren, besonders wenn man ins Übertraining gerät. Jemand der Intensiv viel bzw zu viel Trainiert produziert sehr viel Cortisol meinte mein Arzt.

Jetzt muss ich das Training auf 1 - 2 mal die Woche runterstufen, nixmehr mit 4x. Dafür das ich 10 Jahre kein Sport gemacht habe hab ich es einfach übertrieben meint mein Arzt weiterhin.

Und das ganze Eiweiß das ich mir reingezogen habe wurde zu 90% 1 zu 1 in Fett umgewandelt, toll oder