Ich denke ich kenne dein Problem, ich hatte daselbe, als ich mit dem trainieren anfing. Ich dachte ich hätte durch die Bauchmuskeln einen dickeren Bauch bekommen, sozusagen eine Wampe...dabei wollte ich doch genau das Gegenteil.![]()
Ist glaube ich eine reine Kopfsache, andere würden sagen, das du einen tollen flachen Bauch hast. Ist zumindest mir so gegangen. Besser du lässt das von anderen mal beurteilen, du wunderst dich dann bestimmt, wie postiv die Resonanz ist.![]()
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