[quote="Angulus"]

Nicht nur bei dir . Darum geht es hier aber nicht, sondern um FETTABBAU. Da sollte sowieso nicht das Joggen Priorität haben.

VG Angulus
jo, also ich finde auch morgens schwimmen sehr sehr angenehm.
(also mit schwimmbrille nicht vergessen, sonst denken alle du ahst durchgezecht )
´
pro: gelenkschonend den je und voll körper einsatz! glaub ich eins der besten sportarten die es gibt!

sowieso sollte bei der fettverbrennung auf abwechselnde übuingen gedacht werden. es wird sehr langweilig nur jeden tag 1-2h aufm fahrrad zu verbringen. meine jetrzt das fahrrad im gym.

also schwimmen und outdoorsport, wie rollerblade,walken,joggen,fahrradfahren,spaziergän ge ...

btw. war mal wieder seit langen auf einem Trimmdichpfad.
war letzte mal da, da war ich noch in der grundschule.
kann nur sagen, das macht spass... joggen mit übungen zwischendurch.

mfg digga