o.k werde es mal versuchen, ich dachte nur beine würden mir zuviel energie wegnehmen für den oberkörper, daher das ich oben mehr masse haben wollte, wegen der symmetrie habe von natur aus breite hüften und wollte somit eine bessere v-form entwickeln .

habe ine der vergangenheit etwas kniebeugen gemacht , die sind halt so verdammt anstrengend - und erhole mich schwer davon-