Nein, das Fett hat definitiv abgenommen, der Stoffwechsel hat eine enorme Ankurbelung erfahren. Des weiteren ist mein Gewicht in den 2 Wochen Junk um 3 kg zurückgegangen.

Mache jetzt ein Mittelding. Heißt, essen, wenn hungrig, was ist eigentlich relativ egal. Auf den Körper hören, der manchmal was sehr sauberes, manchmal was eher unsauberes will. Genauso will er manchmal mehr Fleisch, manchmal weniger. Nur Junk mag wohl keiner, nur Sauber ebenfalls nicht (ich zumindest). Das wäre somit die Mischung.

Übrigens, da hier anscheinend sooo viele Leute Musti mögen, kann ich gerne einen Tip zitieren, den ich von ihm habe, bez. Aufbauphase:

Iß alles.
Einfach. Später, so meinte er, würde man dann langsam zurückschrauben in punkto Süßigkeiten, schlechten Fetten, etc. Wenns an die Defi geht. Durchgehend hartes Training und phasenweise Stoff. Was will man mehr?