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Übungen zum Dehnen ?
Weiß jemand eine seite, mit bilder und beschreibung zum dehnen?
danke im vorraus..
mfg
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würde mich auch dafür interessieren, allerdings mit Bilder, da das sonst eher wenig bringt denke ich ....= )
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danke, bräuchte aber auch eher eines mit bilder sonst kann ich mir darunter nicht viel vorstellen
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touch my monkey
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75-kg-Experte/in
da kann ich doch mal wieder nen link zu meiner lieblingsdehnseite anbringen ; )
http://www.trickstutorials.com/index...e=content/flx3
da müsste mehr als genug übungen für alles finden : )
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Eisenbeißer/in
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