bodybuilding und bundeswehr

[Langhantel]

Schade!
Wieviel kg hast du während der Grundi bzw. kompletten Wehrdienstzeit verloren?

Gruß

[Pottproll]

Schade!
Wieviel kg hast du während der Grundi bzw. kompletten Wehrdienstzeit verloren?

Gruß

Wieso verloren?

Luftwaffe verliert man kein Gewicht, da kommt nur was druff.

[ruff.neck]

ihr macht einem ja echt mut.richtig13.

[Atze F]

Lang lebe der Zivildienst!

Grundausbildung = Ausbildung zum Kampf-Säufer
Freund von mir trainiert ein GK 2x Woche. Dazu jede Woche extra Sätze für eine Muskelgruppe, die sich jede Woche ändert. Kommt bei ihm gut an, war aber auch schon davor sehr fit. Kommt drauf an was du beim Bund körperlich so leisten musst und wieviel du verträgst. Da dort zu meist auf viel Ausdauer-Training gesetzt wird, ist evtl. bei dir weniger mehr! Wie gesagt kommt auf dich an.

[Langhantel]

Ernsthaft?????
Ist Luftwaffe so locker wie man immer hört?

[Pottproll]

Ernsthaft?????
Ist Luftwaffe so locker wie man immer hört?

Viel lockerer.
Zumindenst nach der AGA.

Krafttraining würde ich dann halt am Wochende GK machen, sofern die Power und der Wille da ist, das ist auch während der AGA möglich.
Danach ist eh rumlümmeln bis 16.30 angesagt und dann kannste pumpen gehen oder wie bei uns früher in Diepholz halt Sport während der Dienstzeit.

[Langhantel]

Alles klar danke pottproll!
Dann bin ich ja halbwegs beruhigt!

Gruß

[cure85]

alles ne sache des glücks..ich war luftwaffe in mengen 1. kompanie..danach dann 6 monate objektschutz in lechfeld. dort kamen auch 90% der anderen der 1. kompanie hin *******egal was man wollte oder konnte. das hieß dann jeden tag draußen, erst mit g36, die letzten 3 monate dann nur noch mit 13,5kg schwerem mg3 + zubehör + splitterschutzweste und rucksack. dazu dann 2-3 mal wöchentlich sport (laufen) 5-10km, egal ob 20cm jungfräulicher schnee auf den waldwegen lagen oder die sonne mit 40°C schien. dazu 3-4 truppenübungsplatzaufenthalte von 1-2 wochen jeweils wo's dann richtig zur sache ging (24h-48h durchmachen=standard, diverse bis zu 1km lange hindernisbahnen [incl. mg3] täglich bewältigen und auch sonst noch einige spaßige sachen.)

nicht das ich jetzt jemanden einschüchtern will (müsst es mir auch nicht glauben) aber so kanns auch sein! hab wirklich GEFRESSEN ohne ende und trotzdem 1-2kg abgenommen nach den 9 monaten. wer da noch krafttraining machen kann 3x die woche: respekt! ich habs vielleicht auf 10 einheiten in den 9 monaten gebracht.

aber 95% werden wohl die 6 monate nach der grundausbildung sowieso irgendwo hinterm schreibtisch sitzen. hätte ich mir zwar auch manchmal gewünscht aber im nachhinein (aber auch erst dann!) bin ich wirklich froh das es so gekommen ist. aber *******egal, kannste (meist) eh nix drann ändern wies kommt.

ach ja, wo ichs noch grad lese: die aga in mengen war wirklich kindergartenabenteuerspielplatzverarsche im gegensatz zur objektschutzstaffel in lechfeld.(incl. "ausbilder")