also meiner meinung nach stimmt bei glutamin das preis/leistungs verhältniss gar nicht wenn man es alleine nimmt.

Mit Creatin zusammen ist es ok.

Bin aber davon überzeugt das alles ausser
Protein
Creatin
Zink
Vitaminen

***** ist weil es einfach entweder nicht wirkt oder einfach viel zu teuer ist und somit das Preis Leistungs Verhältniss wieder nicht stimmt.