Zitat Zitat von scarlo
Außerdem noch eine Klimmzugstange, wobei letzeres wohl zu Anfang noch nicht ratsam bzw. möglich ist.
Sie könnte die Klimmzüge anfangs negativ ausführen, indem sie z. B. mit Hilfe eines Stuhles in die obere Position gelangt und sich sodann langsam abwärts bewegt.