Also ich habe mit dem Schlucken der Kapseln gar keine Probleme. Könnte auch 10 auf einmal nehmen wenn es sinnvoll wäre.
Trinken tue ich normales Leitungswasser dazu.

Ob Du Dir erstmal nur 120 oder gleich 240 holst, musst Du wissen.
Ich habe mir gleich 480 geholt. Die KreAlkalynkapseln halten aber echt ewig. Von daher finde ich es gar nicht mehr so teuer.
Master Mario