F: Gibt es ein Mittel/Produkt das die Fettverbrennung beschleunigt?
A: Ja. Ich stelle ihnen nun das ultimative Fatburner-Wundermittel vor.
Sie werden sich wundern, dass es nicht 100.- Euro pro Monatpackung kostet und in Apotheken zu kaufen ist. Ist sogar sehr billig und in fast jedem Haushalt sofort zu bekommen. Der Konsum dieses "Wundermittels" lässt sie bis zu 600 Kcal zusätzlich am Tag verbrennen und greift direkt ihre Fettdepots an. Sie sind nun sicher gespannt, wie dieses Wundermittel heißt?
Es heißt: Wasser!
Denn Wasser macht schlank. Wissenschaftler haben entdeckt, dass wenn der Mensch viel Wasser trinkt, sein Energieumsatz um 30 % nach oben geht. Wasser ist ein (fast) kostenloser Stoff der pures Fett verbrennen kann. Bislang habe auch ich diesem "Wunderstoff" zuwenig Beachtung geschenkt. Der Wasserbedarf ist von der Körpergröße abhängig und kann in der Diät mit folgend berechnet werden. Am Tag sollten sie 0,06 Liter je Körpergewicht trinken.
Beispiel:
Mann, 80 Kilogramm Körpergewicht = 80 x 0,06 Liter = 4,8 Liter Wasser. Forscher haben herausgefunden, dass der Konsum von einem Liter Wasser den Energieverbrauch um 100 Kcal erhöht. Bei 4-6 Liter Wasser am Tag, verbrennt der Körper 400 - 600 Kalorien zusätzlich. Die Flüssigkeit erfrischt und nimmt viel Platz ein im Magen. Das verringert das Essbedürfnis, denn der beste Appetitzügler ist Wasser. Zusätzlich schwemmt es Giftstoffe aus dem Körper. Wasser, ungesüßte Tees, kalorienarme Getränke (Cola Light) sind ideal.
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