Ja, mache ich, aber keine ABCDE-Ernährung...kenne mich mit der auch -noch- nicht SO gut aus, aber das mit den Phasen hab ich auch gehört, da gibts ja auch schon wieder eine "offizielle" Modifikation mit kürzeren Phasen...wie dem auch sei, probier's doch einfach aus, dann wird sich zeigen, ob es bei Dir was taugt...auf jeden Fall viel Erfolg