Sagt mal, was haltet ihr beiden (andere nat. auch) eigentlich vom mediterranen Diätansatz in gesundheitlicher Richtung?
Soweit ich informiert bin ist das weder Low-Fat noch Low-Carb (dürfte euch damit beiden keine grundsätzlichen Probleme bereiten ), setzt Hauptsächlich auf Olivenöl als Fettlieferenten, Fisch (Omega 3+6), bei den KHs gibts Vollkorn und damit auch noch relativ Low-Gi, viel Obst+Gemüse, desweiteren sind die Auswirkungen meines Wissens relativ gut, auch Langzeitmässig, untersucht und es sollen wohl auch die berühmten "harten Daten" zur Verbesserung der Mortabilität etc. existieren.

Wär das nicht etwas, wozu ihr beide "ja" sagen könntet? Meinungen?