hi eure meinung

[Miya.moto]

beine arbeite ich schwer dran. !!
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Dafür erstmal:

erst kniebeugen dann beinpresse und die dinger wachsen..!

wer nach schweren kniebeugen noch beinpresse machen kann trainiert nicht hart genug !

hast recht. coleman trainiert also auch nicht hart genug..