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Ergebnis 11 bis 13 von 13
  1. 21.07.2004, 13:14 #11
    GiorgioArmani85
    GiorgioArmani85 ist offline
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    Zitat Zitat von Mithras
    @ Giorgio

    Bei der oberen Formel hast du *1.6
    bei der unteren *1.4

    warum?

    @ Threadsteller

    Cardio=Cardiovaskuläres Training (?)korrigiert mich bitte(?)
    zu Deutsch=Herzmuskeltraining
    alles wo man einen erhöten Puls über ne längere Zeit konstant hält.

    Für dein Körperfett gibts Faltenmessungen in dem Wichtig Sticky oben.
    Habs verbessert

    ciao
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  2. 21.07.2004, 20:12 #12
    arena
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    wo hast du die Formel denn ausgebuddelt?
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  3. 21.07.2004, 21:02 #13
    GiorgioArmani85
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    Zitat Zitat von arena
    wo hast du die Formel denn ausgebuddelt?
    Hab die ausm Ernährungsbuch. Es heißt "Weg mit der Wampe".



    ciao
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