also an der einnahme dürfte es nicht liegen, habe immer auf nüchternen magen genommen und 30min später dextrose. an trainingsfreien tagen direkt nachm aufstehen, an trainingstagen direkt nach dem training. getrunken wurden jeden tag mindestens 4liter. hab das crea immer pur gehlöffelt und mit warmen wasser runtergespült.

zum effekt: ich habe wirklich nichts besonderes bemerkt, evtl war die muskulatur nachm workout etwas praller, aber nicht der rede wert.

Habe auch dran gedacht dass ich einer der wenigen non-repsonder sei, habe aber hier auch mal aufgeschnappt dass das neue CEE bei Leuten wirken soll, bei denen das mono nicht anschlägt.

@ Kalif: welche billig-variante wovon meinst du, sowas wie kre-alkalyn oder sowas wie cellmass?