bin ca 173cm groß und 68kg schwer
vom gewicht her kam ich nie höher als ca 70kg
seit einigen wochen trainiere ich wieder nach einer langen pause
mache im mom gk training
seitdem ich auch wieder richtig trainiere gibts natürlich auch wieder mehr hunger........
nun zu meiner frage
ich würde mich als ektomorph einschätzen und die sollen ja wenig muskelmasse und körperfett aufbauen
leider habe ich aber am bauch rum schon eine kleine wampe kann das daher sein das ich doch ein endomorph bin
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