Moin, ich habe Überzüge gelegentlich am Rückentag drin und da bleiben sie auch.

@Eugen Sandoff
Was hast du denn für kurze Fasern an der Brust, dass du mit Überzügen die Brustmuskulatur stretchen kannst? Bevor ich einen guten Stretch in der Brust merke reisst mir entweder der Lat, oder ich Kugel mit den Arm aus.
Wenn es ums Stretchen der Brust geht, dann ist der Effekt bei Fliegenden oder Dips um einiges höher.