Also wenn ich mich weiter so ernähren würde und Kohlenhydrate durch Protein ersetzen würde also nur sagen wir mal 1g/kg würden ja praktisch die Speicher über ein paar Nächte hinweg sich entleeren.
Was dann zur folge hätte das wir dann doch zur Fettverbrennung in der Nacht kommen würden und keine Muskeln verlieren würden aber stattdessen noch Muskeln aufbauen?

Wenn das wirklich funktioniert dann kann ich mir die Nacht echt zum Vorteil machen.