Zitat Zitat von FatalError
Habe das Bild hier im I-Net gefunden...
Würde gern wissen was ihr schätzt wieviel Körperfett er prozentual ungefähr haben dürfte und wie lang man für diesen Körper braucht !? Nur mal so grob geschätzt !
Ohne "Hilfe" und mit eiserner Diszipiln in Sachen Ernährung und Training: 1-2 Jahre, je nach derzeitigem Stand

Mit "Hilfe" und mit eiserner Diszipiln in Sachen Ernährung und Training: 6-12 Monate, je nach derzeitigem Stand