- sehr leichtes ARTraining um den Stoffwechsel hochzufahren und um gezielte Be- und Entlastung an den Sehnen der Rotatoren vorzunehmen
- intermetierende Traktion der Schulter - speziel des subacromialen Raumes zur Behandlung gegen die Bursitis
- Überprüfung der Schultergelenkkapsel auf eventuelle Kapselmuster (Bew.einschränkung)

- ggf.Haltungskorrektur gesamter Schultergürtel für eine physiologische Reposition der Schulter
- ARTraining später dann langsam hochfahren mit Gewicht - aber immer submax. Bereich!!!