Honig

[Anonymous]

Willst du dann mit dieser super-österreichischen seite kommen?

gruss

[Gabberlord]

warscheinlich.

versuch es mit dem honig nicht zu übertreiben.
wenn du sonst nicht viele leere khs zu dir nimmst ist das schon ok, optimal allerdings nicht.

[Angulus]

Willst du dann mit dieser super-österreichischen seite kommen?

gruss

wie wär 's damit:

http://www.bbszene.de/board/viewtopi...r=asc&start=75

siehe Adis

[streunersschulz]

verdammt ich bin zu spät






edit: welche super-österreichische seite?

[Angulus]

logischerweise sollte man sich nicht mit honig vollstopfen. hat ja schließlich auch einige kalorien. und alles einseitige ist schlecht. aber was ist gegen ein paar TL honig zum süßen einzuwenden?

[Big Sascha]

haferflocken ganz einfach mit süßstoff

[Angulus]

und wenn man gerne honig mag, dann mit honig.

[wastel12]

Ist doch kein Problem,morgens sind die Glykogenspeicher leer und zu dem Zeitpunkt kannst Du ruhig einen Eßlöffel Honig in die Haferflocken tun oder Honig dierekt nach dem Trainieng.


Gruß wastel !!!

[KEKSE1]

Ist doch kein Problem,morgens sind die Glykogenspeicher leer [...]

Stimmt das?

[Angiee]

Für ne Masse Kur ist es akzeptabel, ansonsten sollte man darauf verzichten...

also ich versehe echt nicht was das immer soll :/
wenn er sich gern 1 oder 2 teelöffel auf nen brot schmiert oder was damit süsst ist das sicher nicht schlecht! auch ausserhalb der "masse phase"...
schliesslich muss essen ja auch irgendwie spaß machen, und wir reden ja hier von ein bisschen honig und nicht von 5 kg schoki oder so!