Entwicklung in 1,4 Jahren

[Neophyte3105]

sieht sehr gut aus , wenn du das natural erreicht hast sag ich nur respekt .Trainiere n monat länger wie du aber davon bin ich noch ein wenig entfernt...


zum stoffen wer gibt schon zu das er stofft? kenne auch einen der mir erzählen will das er natural ist nach zwei jahren training , aber n definierten 47 oberarm hat er ... mhhm schon klar .

[SiouX]

so hab mal nen Bild von meinen bescheidenen Beinchen angefügt.

Muss dazu sagen das ich leider aus Dummheit sowie Faulheit erst später angefangen habe meine Beine zu trainieren, lasse leider heute immernoch ab und zu mal gern nen Beintrain aus

[venator]

@topic: sieht ja super nice aus,
was stoffen angeht, naja, wenn man halt viel geld, zeit und disziplin in die ernährung reinlegst, kann man dat auch ohne stoffen erreichen.


kannst ma dein traingsplan per pn oda so schicken, oder hier reinstellen, inklusive gewichten ?

[SiouX]

Auf Seite 4 ca. 9 Beitrag hab ich meinen TP schon gepostet

[Wayne_der_Einzige]

Verdammt nochmal macht mal endlich alle euren Kopp zu!!!
Jeder verdammte Thread hier verläuft in fuc..ing Stoffdiskussionen.
Wie kleine Kinder du Stoffst nein du Stoffst nicht.
Doch das is so zu machen, ne das geht nur mit Stoff.
Was zur Hölle ist denn los seid ihr erwachsene Männer oder
kleine quängelnde Kinder. Is ja voll lächerlich diese ganzen Profilneurosen.
Leute die die Leistung des Threaderstellers nicht anerkennen wollen müssen
ja nicht reinschauen und auf das gequatsche kann man verzichten.
Das Ergebnis wär viel mehr ruhe und weniger dummf.ck.

Und jetzt zum Threadersteller schaut Spitze aus immer weiter so!!!!

[sonicdarula]

also ich finds hammer! Weiß auch gar nicht was ihr habt, das geht natürlich ohne Stoff...
ist eigentlich deine linke brust größer als die rechte?

Solltest dich in Zukunft mehr auf die Beine konzentrieren will nicht wissen wie du in Badehose aussiehst, riesen Oberkörper und solche Stelzen unten dran...

[~~Ramses~~]

Super Leistung, find die entwicklung echt schön, nur jetzt wirds wirklich zeit das du an deinen Beinen arbeitest. Aber der Rest sieht für die kurze Zeit sehr gut aus.

Wär schön wenn du vl. mal neue Bilder mit besserer quali reinstellen könntest.

Greez

[Miya.moto]

ja die beine, darann musste aufjedenfall arbeiten.

[dranolvex]

Korrekte Leistung, mehr muss man nicht sagen!

Gruß

[[**HM**]Scalpel]

sag mal du trainierst keine arme ?? und trotzdem hast du solche arme ??
und wieso machst du nur 3 übungen für brust ? aber gut du trainierst ja 2x die woche brust von dem her is schon ok ...