Ich habe eine Lactose Intolleranz d.h ich kann Milchzucker NICHT verdauen und bekomme dadurch Magenkrämpfe,Durchfall und Blähungen.
Nehme aber seit einem Jahr Whey durchgehen einmal pro Tag bzw. Trainigseinheit !
Wenn da Lactose drinne wär würd ich es nicht nehmen !
ALSO : WHEY HAT KEINEN MILCHZUCKER ODER NUR SEEEEHR GERING !!!!