Was is besser um breit zu werden? Obergriff oder Untergriff bei Klimmzügen?

[-theANIMAL-]

Jo.

Aber er hat ihn nicht erfunden, sondern in Trainingsgrundlagen hier im Forum verfasst bzw. dargestellt. Den "WKM-Plan" haben die User dann erfunden.

Er...er...ist hier??? wow...Nach Chuck Norris ist er mein grosses vorbild...

lol

Man kanns auch übertreiben