Ein freundliches Hallo an ALLE

ich möchte euch einmal kurz darauf hinweisen, das die Proteine sprich
Aminosäuren nicht nur zum Aufbau und erhalt von Muskelgewebe dienen
sondern das sich der Körper aus den 20 uns bekannte n AS hunderte verschiedener AS-Molekyle bastellt.

Diese werden benötigt

- funktion des Bewegungsspeichers sprich Transportproteine
- Enzyme
- Hormone
- Übertragung von Nervenimpulsen
- sie sorgen für den osmotischen Druck im Körper der wichtig dafür ist, das Mineralstoffe Vitamine durch die Zellmembran gefördert werden können.

Und spätestens wenn man die anderen Funktionen berücksichtigt ist es eigentlich zweitrangig ob es 2 oder 3 oder 4g / Körpergewicht ist.

Wichtig ist, das er die essentielen AS bekommt, die er sich selbst nicht
herstellen kann.