Zitat Zitat von hery
Dateb sind schon etwas veraltet Ernährung is Natürlich auch ein Faktor dafür aber habe halt nen schnellen Stoffwechsel und nich keine Lust alle 2Stunden mir was reinzuziehen und erst recht nich immer wie ein vollgefressenes Schwein rumzulaufen dann geht nähmlich gar nichts mehr ausser auf der couch zu liegen also bitte nur Erfahrungsberichte ich zähle nähmlich nich meine kal. und möchte jetzt auch keine Kochrezepte etc haben sondern Erfahrungsberichte darüber welches Erfolge mit diesem Programm realistisch sind um zu Überprüfen ob diese Methode bei mir auch Erfolg hat um evtl. dann änderungen vorzunehmen!
THX

mit der einstellung hilft dir kein programm.....