912 HST + Keto 2006 (Update Seite 2)

[Bullzeye]

!! Erschreckt nicht wegen den Übungen das sind alles Übungen die ich NOCH ohne schmerzen durchführen kann, bzw. die es erst gar nicht zu gelenk-schmerzen kommen lassen!!

oh my god, du bist auch (ich bin ex) ein Hst Opfer! Vergiss diesen HST scharm und trainiere ordentlich...

[MomAn]

!! Erschreckt nicht wegen den Übungen das sind alles Übungen die ich NOCH ohne schmerzen durchführen kann, bzw. die es erst gar nicht zu gelenk-schmerzen kommen lassen!!

und das gibt dir nicht zu denken? manche versteh ich hier echt nicht...

[Etta]

@ MomAN und Bullzeye

shit happens, aber das system funxt halt und ich hatte seit anfang des jahres keine probleme mehr. Mit erschrecken meinte ich eigentliich die lutscher übungen in meine plan.....


Habt ihr trotzdem noch Interesse an meinem vorhaben...

[Bullzeye]

du scheinst ziemlich jung, vielleicht sogar etwas jünger als ich... Lass dir einen rat geben, scheis.s auf Hst training oder so...

Trainiere klassisch und vorallem: Es muss dir spass machen!

mfg

[k.levrone]

oh my god, du bist auch (ich bin ex) ein Hst Opfer! Vergiss diesen HST scharm und trainiere ordentlich...

oh my god, Bullzeye. Du bist dem HST scharm zum Opfer gefallen?






btw, was ist HST scharm?

[Bullzeye]

oh my god, du bist auch (ich bin ex) ein Hst Opfer! Vergiss diesen HST scharm und trainiere ordentlich...

oh my god, Bullzeye. Du bist dem HST scharm zum Opfer gefallen?






btw, was ist HST scharm?

hättest mir auch eine pn schreiben können.... nun gut mit schmarn (bayrisch) meine ich unsinn/blödsinn was sonst?

[Österreicher]

schmarn wäre klar, aber was ist scharm?

[Bullzeye]

wow geil das sich alle so über einen tipp fehler aufregen, dass zollt von intellekt! Nichts anderes zutun? Vielleicht erhöht ihr einfach euer volumen auf 150 wdh Kreuzheben mit 200 kg++ dann habt ihr ordentlich was zutun!

[k.levrone]

wow geil das sich alle so über einen tipp fehler aufregen, dass zollt von intellekt! Nichts anderes zutun? Vielleicht erhöht ihr einfach euer volumen auf 150 wdh Kreuzheben mit 200 kg++ dann habt ihr ordentlich was zutun!

Ich reg mich nicht darüber auf. Hab ja auch deine anderen "Tippfehler" ignoriert.
Du schreibst, dass du HST "zum Opfer" gefallen bist und willst andere vor diesem "Schmarrn" warnen. Kannst du erklären wie dir dieses teuflische HST zum Verhängnis geworden ist?

[Etta]

Diskutiert das bitte woanders aus wer hier Opfer is und wer nicht

Ich möchte mich hier weiterhin nicht mehr rechtfertigen! Wer doch den Wunsch dies bezüglich hat kann mich anschreiben.

Für Fragen bezüglich des Threads bzw. meine Absichten etc. antworte ich natürlich gerne


On-topic

Heute war Training sehr erschöpfend, das Ende des Zyklus naht gott sei dank. Morgen mach ich ein Refeed.