Hallo Leute,
Ernähr emich ketogen und hatte heut emal wieder nen Ladetag, aber troz unmengen von Carbs fühl ich mich total komisch. Irgendwie müde, lustlos. Beim Training war zwar Dampf da, aber irgendwie ging kam ichj nicht auf Touren.

Nahrungsmittel bis jetzt:
halber Schockoladenkuchen
1 Sechskornbrot 750g
500 ml Cola
500g Eis
300 - 400g Nudel

Weiß jemand woran das liegt, oder hattet ihr das schonmal?

Grüße