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75-kg-Experte/in
Danke erstaml 
Ja mim Zunehmen hab ich längere Zeit Probleme gehabt, weil ich warscheinlich zuviel Sport mache (Laufen, Klettern, Mountainbiken,...) um schnell an Masse zu gewinnen, stört schätz ich die Regeneration und verbrennt n Haufen Kalorien.
Naja, ich mag darauf aber nicht verzichten, ich schau einfach dass ich noch einiges mehr in mich reinkrieg.
Futter eigentlich eh immer Reis, Nudeln, Fisch, Gemüse, Kartoffeln und zwischendurch Müsli oder Brot...
Die Grenz mit den ca. 75 kg hab ich mir gesetzt, weil ich nicht zu sehr auf Muskeln spezialisiert sein will. Im moment plane ich Sportwissenschaften zu studieren, da braucht man auch eine allgemeine Athletik für den Aufnahmetest, vor allem Ausdauer.
Aba naja, solangs mich ned laufbehindert macht kann ich ja weiter rauf gehen *g*
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