Ist schon richtig, dass das Trainingsgewicht nicht unbedingt etwas über die Muskelmasse aussagen muss. Is eine Frage der Genetik.
Wenn ihr mit 10kg angefangen habt kann man bestimmt schon Fortschritte sehen. Wenn ihr das Gewicht allerding seit 4 Monaten nicht erhöht habt wird man nichts sehen.
Verratet doch mal mit was ihr begonnen habt. Dann kann man sagen ob ihr zufrieden sein könnt oder nicht.
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