Mittel zur Schmerzreduzierung beim Trainieren

**ElPulpo** · 24.06.2006, 15:20

hätt ne frage dazu, ich dachte bisher, dass die übersäuerung, die das brennen und den damit verbundene schmerz verursacht (stimmt das überhaupt ^^), der einen zur "aufgabe" zwingt, schützt einen vor nem riss?

**Diablow** · 24.06.2006, 15:42

Zitat von ElPulpo

hätt ne frage dazu, ich dachte bisher, dass die übersäuerung, die das brennen und den damit verbundene schmerz verursacht (stimmt das überhaupt ^^), der einen zur "aufgabe" zwingt, schützt einen vor nem riss?

ohh je so hab ich das noch gar nicht gesehen.kann den der mukel den überhaupt reissen nur weil man durch das schmerzmittel z.B. 6 Sätze mehr schafft.Fachmänner gebt euren senf dazu ab.

**H0P3L3SS** · 24.06.2006, 20:48

finalgon salbe

**MiniMippel** · 24.06.2006, 21:19

Ich möchte mal einwenden, dass das keine gute Idee ist, diesen Schmerz
mit Medikamenten zu unterdrücken. Man sollte beim Training im Gegenteil
sehr genau auf körperliche Empfindungen und Schmerzen achten.

Das normale Brennen einer erschöpften Muskulatur ist ja auch irgendwie
befriedigend und positiv. Wieso willst du das ausschalten?
Handelt es sich um Schmerzen anderer Art, solltest du die Ursache beseitigen
anstatt einfach schmerzlindernde Salbe draufzuklatschen.

**ralph19086** · 24.06.2006, 21:55

Hart mit euch - kommt ma klar wenn euch das Brennen beim Pumpen nicht passt sucht Euch n anderen Sport!!! - Wie krank ist das denn!

Wenn ihr härter trainieren wollt dann lernt ma etwaqs mehr Disziplin

"train hard or go home"

**BigPun** · 24.06.2006, 23:45

so sieht es mal aus...

selten so ne verspackte frage gelesen.....ein tip
kauf dir ne kleine plastikschaufel und geh in sandkasten

**Mr. Schmal** · 25.06.2006, 00:13

Das ist doch der Witz dabei, über die Schmerzgrenze hinaus bis zum Muskelversagen. Oder hörst Du jedes mal auf, wenn es anfängt zu zwicken? Wie soll dann der Muskel wachsen?

Schmerzmittel zum Krafttrain zu nehmen finde ich schwachsinnig. Ganz abgesehen davon wie gefährlich es werden kann, falls es sich um überbeanspruchte Gelenke oder Sehnen handelt.

**Diablow** · 28.06.2006, 17:10

Zitat von BigPun

so sieht es mal aus...

selten so ne verspackte frage gelesen.....ein tip
kauf dir ne kleine plastikschaufel und geh in sandkasten

Ach halt doch dein Maul du Opfer.Ich hab gesagt dass ich kein Problem mit dem Schmez habe ich will nur noch härter trainieren und das wär mit so nem Mittel möglich.Oben habe ich erklärt dass ich nicht rumheule wegen dem Brennen.Also lies dir erst mal den Thread durch bevor du hier ******** redest.